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¿En qué consisten las clases de boxeo? Los entrenamientos son clases colectivas en la que se enseñan movimientos propios del boxeo como el jab, directo, crochet, uppercut, hook, swing y diferentes tipos de esquivas, además de desplazamientos y posiciones de pies, caderas, cabeza y hombros. Todos estos movimientos te serán rápidamente familiares y los trabajarás solo, en pareja o con el profesor. Las clases de boxeo son siempre diferentes para que pruebes todas las combinaciones y te sientas cada vez mejor. Para practicar este deporte de contacto, no cabe duda de que necesitas concentración, pero te aseguramos que nuestro profesor es increíblemente dinámico y su metodología es diseñada gracias a sus años de experiencia lo que la hace diferente. ¡El trabajo de alta intensidad y la diversión nos acompañan todos los jueves! ¿Qué material necesito? Para las clases de boxeo necesitas ropa cómoda y tenis, y por supuesto, guantes (sino cuentas con ellos ven a tu primera clase y el maestro te indicará qué es lo mejor, también puedes rentarlos en el estudio de ISM) y vendas del No. 5. El maestro también te puede dar más información cuando vengas a clases de material de buena calidad que se adapta a distintos presupuestos. Aquí vas a sudar, así que no te olvides de te hará falta agua y una toalla pequeña. Del mismo modo, te podemos asesorar sobre cuál es el material más adecuado dependiendo de tus necesidades.

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• ISM Salsa Bachata, Cerrada de Hamburgo 4, Juárez, Mexico City, CDMX, México